あなたには推しはいますか？
推しとは、一目見るだけで自然と笑みが浮かび、気分が上がり、元気をもらえる存在。
ある人にとっては好きなアイドル。
ある人にとっては好きなキャラクター。
ある人にとっては子どもや孫。
ある人にとっては猫や犬。
ある人にとっては電車。
気分が落ち込んだ時でも、自分に元気と活力を分けてくれる存在。それが推し。そんな推しからの供給が絶えないように応援するのが推し活。もちろん金銭的負担が発生する場合は、生活に支障が出ない範囲で、推しましょう。
そして今まで推しから元気が貰えたのに、最近推しを見ても元気がでない。そんなサインが出た場合は専門家に相談をする一つの目安です。
普段から自分の心が元気になるものを知っておくこと。自分を大切にする第一歩。
